عِندما يُوجِّه المهاجم ذراعه حَوْلك من الخلف. فِي هذه الحالة، الحركة الأولى هيَّ : ضعْ رجلك اليُمنى على مقربة من رجله اليمنى ، وإتِّخاذ خُطوَةً إلى الجانب في الإتِّجَاه الآخر. إِرفع ذراعيْك؛ ضع رَأسك إلى الخلف في وجه المعتدي طالما هناك مجال أي ترك فراغ بين العنق ويده. بهذه الطريقة يكون لديك مساحة صغيرة. في الإتِّجاه الآخر، تمسك بيدك اليسرى كوع اليد وتجذبها إلى الأمام بهذه الطريقة عندها يسقط الخصم
Descriptive text can go here.
Write as much text here as you like.


.jpg)